大概是爸媽之前研究奶粉太不透徹, 所以贖罪心很重, 上 Google查了是甚麼奶粉後, 離開小兒科診所後直接連跑三家杏一+維康; 但是特別的奶果然不好買, 根本買不到這罐萬中選一的99%水解奶粉—雀巢好敏瑞, 最後是透過連線查到在國泰醫院附近有罐庫存我們快馬加鞭過去領, 殷殷期盼這是命中註定的那罐
買回家試泡的時候已經是所有母奶庫存告罄, 只能直接上這個水解奶的時候, 因為已經99%水解過, 基本上只有蛋白質, 沒有牛奶香, 所以泡起來味道是苦的; 記得第一次泡完把鼻子湊過去聞, 胃酸直接翻到咽頭後壁; 不過這可能是娃娃界的臭豆腐, 花不完喝得很開心 (大概是喝了一陣子的黑糖水, 也想換換口味吧!)
花媽花爸是傻的, 剛開始要換牛奶的時候只想著說要找個配方跟母奶相似度高一點的奶粉, 上網研究之後發現大家對日本明治奶粉大推, 說這個日本境內的配方跟母奶很像, 很多小朋友轉換的接受度高, Omega 3含量也很高之類的, 所以開心地買一罐回來試, 同時還跟在華航工作的朋友閒聊, 幻想請他幫忙當天來回去沖繩幫忙拿一整箱之類的, 所以趁還有點橘子汁的時候開始母奶換配方奶大作戰.
保母說換配方奶的過程, 一般來說是一半母奶+一半配方奶, 再慢慢增加配方奶的量, 讓小孩習慣味道; 那時候花不完白天睡兩次覺, 睡前要喝約180cc的奶助眠, 所以我們一拿到奶粉就先往保母家送,畢竟保母比較有經驗, 有事保母可以頂一下! 誰知道第一次喝奶後, 花不完身上就出大塊紅色的蕁麻疹, 還好明治我們只買一罐不是一箱! 只能怪自己太大意了, 沒想到水解奶粉這件事, 加上小孩也不是傻的, 雖然我們花了幾天才發現是奶粉的問題, 但是小孩就表現出不愛喝奶的樣子, 大概自己也知道是甚麼造成的, 所以第二罐我們就換到大家推薦的優生水解奶粉, 繼續出現過敏反應後, 同一周馬上又換成好評不斷的雀巢能恩!
在寫了些怪力亂神的東西後, 覺得還是得回歸正途談談一般家庭會討論的話題才不會把部落格的樓蓋歪, 所以讓我繼續分享當初頭皮發麻的抗過敏之路, 一路從有奶走到沒奶的過程
我想只要是有生過孩子的媽都會明白, 不管你的胸部是A或Z, 是圓形還是絲瓜型, 在母奶媽媽的世界裡胸部只分兩種— “實用”或是”觀賞用”! 這兩種分類跟女孩兒青春期後被內衣廠商分配到的英文字母無關, 意思是如果是實用型, 在哺乳期間, 橘子也有可能變哈密瓜; 如果是觀賞型, 橘子依然是橘子, 哈密瓜依然是哈密瓜.
在心驚膽跳的過了一年半的育兒生活後, 有兩個有關副食品的心得, 建議大家在準備的時候斟酌採納:
[方法一] 副食吃新鮮: 在小朋友 8個月後, 我調整我煮副食品的方式, 變成每次我都拿個碗公裡面裝一湯匙的米, 然後把要加的東西放進去加水放電鍋煮, 煮完悶一下, 要放青菜的再另外燙, 煮完後一整碗用食物攪拌棒打勻當場新鮮食用; 因為八個月的花不完可以吃半碗到2/3碗碗公的量, 所以不用怕份量太少攪拌棒不能打, 打完就直接趁熱吃, 因為新鮮所以鮮甜; 花媽我都是一早起來煮, 來不及在家裡吃完早餐也沒關係, 買個裝湯的包溫瓶直接打包帶去保母家吃也行;
而且早餐可以很多樣化, 粥的口味可以天天變化, 隨著小孩越來越大偶爾改煮蛋花海帶芽米粉湯, 或是大骨湯配飯等; 重點是因為很新鮮, 所以小朋友雖然偶踩到過敏地雷, 但是因為食物新鮮所以很有意願吃固體食物! 喜歡用高湯的朋友, 記得先燉一鍋起來放冰箱, 隨時可以拿出來電鍋燉粥!
我在進行特殊飲食的那幾個月, 剛好也是小朋友開始嘗試副食的時候, 話說那個過程, 只能說是雷區重重. 每天跟保母的交換日記上面記滿每天驚爆的小雷點; 花不完一歲的健兒門診, 我帶了一張印滿A4紙的單子, 上面詳細列出每個月踩到雷, 跟每個雷表現出來的樣子.
特殊飲食的進行式需要時時檢視身體狀況得, 如果你沒有相關的知識, 請諮詢有相關知識的營養師. 我有個朋友比我早進行飲食控制一陣子, 因為她的過敏原報告跟我差不多精彩, 而且她的小孩從小就有很嚴重的皮膚過敏, 還記得那時她跟我說她飲食控制一陣子後, 指甲表面居然裂開了?! 趕緊去找營養師諮詢, 營養師了解了她的飲食日記後判斷, 因為長時間不吃堅果跟帶殼類海鮮, 她可能是欠鋅, 所以建議補充維他命.
她反問我沒有任何不適症狀嗎?
我得說大概是因為我很貪吃吧! 我在飲食控制期間身體也會突然想吃某種類型的東西, 例如: 我不能吃帶殼類海鮮, 但我會突然很想吃雞肝跟鴨肝, 所以我上網訂了花蓮的放生雞/鴨的心或肝回來滷, 後來才發現那是鋅補充很大的來源, 歪打正著!
我是在王群光診所抽血測及慢性過敏原報告, 目前台安也有相關測試; 基本上是醫療院所抽血後, 送到第三方的實驗室測試, 全部都是送給凌越生醫檢測; 收到急慢性過敏原報告的那天, 花媽我快哭出來了, 因為報告上密密麻麻地顯示我超多種度過敏原, 而且還是我天天吃的那種, 例如:
剛剛講的這些都是超高標的食物, 一般要忌口的還包含蛋, 帶殼海鮮, 芒果, 番茄, 竹筍, 甘草, 綠豆, 我的人生還能吃甚麼?
話說花媽我也是個母奶媽媽, 在學習與過敏相處的過程中明白, 小孩的過敏反應有可能是母奶裡的免疫蛋白過敏, 換成白話文的意思就是, 如果媽媽不小心吃了媽媽慢性過敏的食物, 媽媽身體雖然沒有急性過敏反應, 但身體因為對抗媽媽慢性過敏原產生的免疫蛋白可能會讓小孩過敏.
記得不知道在哪本書上看過, 病毒的分子式跟蛋白很像, 所以當免疫系統發瘋的時候, 會誤認某些來自於媽媽的免疫蛋白為病毒, 因而觸發小嬰兒體內免疫系統攻擊自體細胞, 說白了就是我吃東西沒注意, 母奶害我的小孩過敏!
還好母奶媽媽都有很多朋友! 在我開始研究要怎麼與過敏相處後, 好多朋友開始介紹不同的可行性, 其中有一派特別得我的緣: 自然醫學(Naturopathy). 我還記得小孩子病發的時候那一陣子是地獄般的磨練:白天上班, 晚上兩點多小孩醒來抓臉哭鬧, 然後隔天繼續上班, 所以白天常常有靈魂快出竅的感覺!
過敏防治有好多功課要做, 我們做的雖然不是最棒的, 但對花不完的照顧有效果的.
在環境的控制上除了負離子機與空氣清淨機外, 控制塵蹣的方式還有很多, 基本上只要是有布跟絨毛的東西都要調整, 包含:
好像還沒跟大家介紹過我跟花爸是幹嘛的, 話說我跟花爸都是IT產業裡面的PM (Program Manager), 工作內容非常的雜亂但是工作目標很單純, 就是要完成任務!
所以在我們掛號成功到實際看診之間, 我們已經展開地毯式的研究, 基本想法是我們理解過敏是免疫系統疾病, 我們也靠讀書明白小孩在出生後三個月後會慢慢形成體內的免疫系統, 很多免疫系統的疾病因此會從那時候表現出來; 我們倆都不是醫療背景的人, 但我們願意嘗試各種可能的方式讓小孩降低對藥物的依賴, 所以在與過敏和平相處的路上, 我們倆的實驗精神大爆發.
離開醫院的第一步就是到台北市某專賣精品電器的隱密小店搬了一台Sharp負離子清淨機. 這一台機器聽說是在SARS期間一炮而紅醫療等級機器, 專利的負離子可以在空氣中包覆帶有正離子的塵蹣跟病菌, 聽推薦的朋友說可以有效降低病菌交叉感染, 講中文就是家裡有人生病的時候, 其他人比較不會被傳染. Mobile 01上很多相關的討論
我們掛的是馬偕小兒科徐世達醫生的診, 這來自於一位資深過敏兒+氣喘兒媽媽的建議, 新人當然恭敬的收下建議.
徐醫生不愧是名醫, 就診日雖然在平日, 但是診間裡面的人滿滿都需要他跟他醫療團隊的協助. 因為在去之前我們已經受同事行前教育, 務必讓小孩進行塵蹣過敏原檢測, 所以醫生問診的時候, 我們詳細說明遇到的情況後, 醫療團隊沒讓我們等很久的就進行檢測.
大家好, 我們是花爸跟花媽, 我們個別曾被別人形容從小就是反骨, 但我只想說這真的是誤會, 有些時候我們只是對某些事情有比較強的實驗精神, 在我們一起共組家庭後這個特質不小心被放大了, 徹底嘗試了幾次, 所以在這裡分享我們人生裡面最精采的實驗之一之抗過敏日記!
在花不完三個月大的時候, 花不完的額頭常常布滿傷痕, 是小朋友自己手抓出來的, 本來以為是小嬰兒總是會亂抓所以很努力修剪他的指甲, 同時買各式各樣的嬰兒手套罩起來, 想說隔著手套搔癢應該沒有殺傷力吧?! 只是, 第一次當爸媽總是很天真, 因為小朋友的手總能掙脫手套的束縛把臉繼續抓花, 所以花不完嬰兒時期的照片臉上總是帶有花花的傷痕.
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